Sama-sama menenangkan, tapi bekerja di akar yang berbeda.
Banyak orang datang dengan keluhan yang mirip:
cemas, gelisah, sulit tenang.
Lalu muncul pertanyaan:
“Lebih cocok Anxiety Free atau Melepaskan Masa Lalu?”
Sekilas terasa sama.
Tapi sebenarnya, sumber kecemasannya bisa berbeda — dan itu menentukan audio mana yang paling tepat.
Menurunkan Kecemasan yang Aktif Sekarang
Fokus utama: Kecemasan & overthinking
Kerja utama: Menenangkan sistem saraf
Arah: Present moment
Audio Anxiety Free dirancang untuk membantu tubuh dan pikiran keluar dari kondisi tegang dan waspada berlebihan.
Audio ini menggunakan gelombang Theta dan suara yang menenangkan untuk membantu otak masuk ke kondisi relaksasi dalam, sehingga:
- pikiran melambat
- tubuh lebih tenang
- rasa cemas menurun
- Cocok untuk kamu yang:
- Cemas tanpa sebab jelas
- Overthinking berlebihan
- Sulit rileks walau sedang istirahat
- Pikiran terus aktif dan gelisah
- Butuh ketenangan cepat dan aman
- Efek yang sering dirasakan:
- Pikiran lebih tenang
- Nafas lebih lega
- Tubuh lebih rileks
- Kecemasan menurun secara bertahap
Melepas Emosi Lama yang Masih Tertahan
Fokus utama: Luka emosional & trauma masa lalu
Kerja utama: Pelepasan bawah sadar
Arah: Penyelesaian emosi yang tertunda
Audio Melepaskan Masa Lalu tidak bekerja di permukaan kecemasan, tapi di akar emosi yang belum selesai.
Banyak kecemasan sebenarnya bukan berasal dari sekarang,
melainkan dari:
- pengalaman lama
- luka yang belum dilepas
- emosi yang dipendam terlalu lama
Audio ini membantu pikiran bawah sadar melepaskan beban emosional lama secara perlahan dan aman.
- Cocok untuk kamu yang:
- Sulit move on
- Masih terikat dengan masa lalu
- Emosi mudah terpicu
- Sering cemas tanpa tahu kenapa
- Merasa “ada yang tertahan” di dalam diri
- Efek yang sering dirasakan:
- Emosi terasa lebih ringan
- Tangisan atau pelepasan emosi
- Perasaan lega setelah mendengarkan
- Pikiran lebih lapang setelah beberapa kali penggunaan
PERBEDAAN UTAMA
- Menenangkan kecemasan yang aktif sekarang
- Fokus ke sistem saraf & pikiran
- Cocok untuk kondisi cemas harian
- Melepas luka emosional lama
- Fokus ke trauma & emosi tertahan
- Cocok untuk akar kecemasan yang berulang
Atau versi sederhananya:
Anxiety Free menenangkan badai.
Melepaskan Masa Lalu membersihkan sumber airnya.
PILIH YANG MANA DULU?
Gunakan panduan ini:
Kalau kecemasan terasa aktif, intens, dan mengganggu sekarang → Anxiety Free dulu
Kalau kecemasan terasa berulang dan terkait masa lalu → Melepaskan Masa Lalu dulu
Kalau kamu merasa butuh dua-duanya → mulai dari Anxiety Free, lalu lanjutkan Melepaskan Masa Lalu
Kenapa?
Karena tubuh perlu tenang dulu sebelum bisa melepas luka yang lebih dalam.
Kecemasan bukan musuh.
Seringnya hanya sinyal bahwa ada sesuatu yang ingin disembuhkan.
Pilih audio yang paling jujur dengan kondisimu hari ini.
Dari sana, proses akan bergerak dengan caranya sendiri.